استرس آزمون وکالت

استرس آزمون وکالت
چکیده این مطلب : انتشار : 1397/08/21 0 نظر 3,940 بازدید

دوستان سلام؛

«استرس دارم، کمک لطفاً»

روی سخنم با شمائیکه چندین ماهه دارید درس می‌خوانید، شاید هم یکسال یا بیشتر!!

خیلی خسته شده‌اید! به خودتون می‌گید، این آزمون کی تموم میشه راحت شیم!!!!

 

 

 

دوستان سلام؛

«استرس دارم، کمک لطفاً»

روی سخنم با شمائیکه چندین ماهه دارید درس می‌خوانید، شاید هم یکسال یا بیشتر!!

خیلی خسته شده‌اید! به خودتون می‌گید، این آزمون کی تموم میشه راحت شیم!!!!

احتمالاً تعدادی از شما روزهای سختی رو دارید پشت‌سر می‌گذارید...

خوب البته می‌دانید که انتظار قبولی بدون تحمل سختی انتظار نامعقولی است.

امّا مشکل فعلی شما تحمل سختی نیست!!!

 

می‌دانم خیلی از شما دارید روزی بیش از 10 ساعت درس می‌خوانید امّا احساس خوبی از این تلاشتان ندارید، استرس و تردید و نگرانی و اضطراب داره اذیتتون می‌کنه!

یک ترسی سراسر وجودتان را در بر گرفته است ...

امّا اصلاً نگران نباشید امروز می‌خوام راجع به ترس و نگرانی و نحوه‌ی کنترل آن 2 نکته بگم ...

اوّل: در زمان آزمون استرس و ترس سراغ دو دسته نمی‌یاد: دسته اول: مردگان(اهل قبور) دسته دوم: افرادی که آزمون ندارند.

پس انجام هر کار مهّم و حساسی خودبه‌خود اضطراب آفرین است بخصوص وقتی که به مراحل نهایی آن نزدیک می‌شویم و این امری طبیعی است. لذا در مقابل امور طبیعی اینقدر مقاومت نکن

نکته دوّم بهتره تفاوت ترس و نگرانی را بدانیم: ترس: عکس‌العمل ما بر اثر اتفاق یا یک رویداد ناگوار واقعی است مثل: اتومبیل با سرعت به سمت شما می‌آید و شما عکس‌العمل نشان می‌دهید و به کناری می‌روید. یا حیوان درنده به سمت ما می‌آید و با فرار خود عکس‌العمل نشان می‌دهیم. نتیجه اینکه در ایجاد این اتفاق بد واقعی ما هیچ نقشی نداریم.

نتیجه این که ترس یک ودیعه‌ی الهی است که پاسخ طبیعی آن به یک اتفاق می‌باشد و فی‌نفسه بد نیست این طرز نگاه‌ها به ترس است که آنرا وکیل مدافع خود ببینیم یا زندانبان خود.

امّا در مورد نگرانی باید گفت که آن زاییده‌ی رویداد ناگوار احتمالی است به زبان ساده‌تر نگرانی ناشی از یک اتفاق بد احتمالی می‌باشد، مثل: نگرانی از سختی احتمالی سئوالات، نگرانی از احتمالاً قبول نشدن، نگرانی از احتمالاً تمام نکردن کتاب‌ها و ...

مطمئن باشید که 80% نگرانی شما دلیل قانع کننده‌ایی ندارد پس نباید نگران سختی احتمالی سئوالات باشید نباید نگران احتمالی تمام نکردن کتاب‌ها باشید نباید نگران احتمالی قبول نشدن باشید زیرا اگر سئوالات احتمالاً سخت باشد خوب برای همه سخت است. اگر احتمالاً کتاب‌هایت تمام نمی‌شود، خوب نباید سعی کنی با عجله کمبودها‌یت را جبران کنی.

و اگر نگران احتمالاً قبول نشدن هستی، نگران نباش، مطمئن باش به فراخور تلاشت نتیجه می‌گیری و این یک قانون است. باور کن که شما توانایی انجام کارهای بزرگ و بدست آوردن نتایج عالی را دارید ...

دوستانی که این مطلب را مطالعه کرده اند، از محصولات زیر نیز استقبال کرده اند

مجموعه سوالات 13 سال آزمون وکالت(تا پایان سال 96)

مجموعه سوالات 13 سال آزمون وکالت(تا پایان سال 96)

مولف:قاسم حسین آبادی (نوبت چاپ:چهارم) به همراه برنامه ریزی درسی

نظرات

به این مطلب امتیاز دهید

تعداد کل امتیازات این مطلب 2

به چه موضوعی علاقه مندید؟

محصولات پیشنهادی مرتبط

تبلیغات

1

عضویت در خبرنامه

با عضویت در خبرنامه می توانید از جدیدترین مقالات، اخبار و محصولات سایت در ایمیل خود با خبر شوید...

به جمع کاربر ما بپیوندید